5月20日,，市紅十字會工作人員攜同市婦幼保健院專家及心理咨詢志愿者來到六安第一中學(xué)國際班為即將參加考試的高三學(xué)生上了一堂生動的心理,、生理和急救課程。
首先，心理老師講到做好這四項(xiàng)就能從容應(yīng)對高考：一,、做好知識的貯備,，二,、做好心里的調(diào)節(jié),，三、保證身體健康,，四,、物質(zhì)準(zhǔn)備充分,。保健院的專家主要從以下幾方面告訴同學(xué)們怎樣調(diào)適好身體：即高考期間失眠怎么辦,，怎樣調(diào)節(jié)高考期間的飲食，還教給大家如何運(yùn)用穴位來減壓,，后面又針對女學(xué)生講解了高考期間來月經(jīng)的處理方法及如何調(diào)整月經(jīng)期等,。紅會工作人員最后給大家簡單介紹了急救知識，希望大家在學(xué)習(xí)疲勞時緩解一下緊張情緒,。授課老師和專家門希望同學(xué)們通過今天的學(xué)習(xí),，能夠更好地調(diào)適自己的心里和身體，以最佳的狀態(tài)迎接高考,，同時預(yù)祝同學(xué)們發(fā)揮最好水平,，交出最滿意答卷！保健院的專家還留下了自己的電話號碼,，希望同學(xué)們有什么事可以直接打電話咨詢,。
今天的課程受到了同學(xué)們和學(xué)校老師的歡迎和好評！
